元水泳インストラクターが教えるバタフライを疲れないように泳ぐポイントです。 ４つの泳法の中で一番疲れると評判のバタフライですが、実はコツさえつかめば一番簡単に泳げるようになります！泳ぎ方が一番単純なんですが、疲れないように泳ぐのが一番難しい…

元水泳インストラクターが解説する水泳をうまく泳ぐポイント平泳ぎ編です。 正直、平泳ぎは大会に出る場合を除いてはなんとなくで泳げてしまっていい泳ぎです。ただ本格的にやると泳ぎかたの決まりがあったり泳ぐタイミングがあったり奥が深い泳ぎです。 １…